রাতারাতি আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায় এবং আলুর ফেসপ্যাক
আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়, আলু দিয়ে রূপচর্চার ব্যবহার অনেক পুরনো। আলো রূপচর্চায় ব্যবহার হয়ে আসছে আমাদের দাদী নানির সময় থেকেই। আর অনেকেই ঘরোয়া উপায়ে ফর্সা হওয়া আলু ব্যবহার করে।
আলু ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে, তোকে শুষ্কতা দূর করে, ত্বকের বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে। আরো জানতে পারবেন কিভাবে আলু ব্যবহার করলে তাড়াতাড়ি ফর্সা হয় আজকের এই আর্টিকেলে।
সূচিপত্রঃ আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
- আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
- আলু দিয়ে ত্বকের কালো দাগ দূর করতে
- আলু দিয়ে ত্বকের বলিলেখা দূর করতে
- আলু দিয়ে ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে
- ব্রণ এবং ব্রণের দাগ দূর করতে
- ব্ল্যাক হেডস এবং হোয়াইট হেডস দূর করতে
- আলুর রস মুখে মাখলে কি হয়
- ত্বকের যত্নে আলুর সহজ ফেসপ্যাক সমূহ
- ত্বকে যত্নে আলুর রসের উপকারিতা
- আলুর রস সংরক্ষণের উপায় সমূহ
- ত্বকের যত্নে আলুর অপকারিতা সমূহ
- লেখকের মন্তব্যঃ আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়, আপনারা অনেকে জানতে চেয়েছেন কিভাবে আলু দিয়ে ফর্সা হওয়া যায়। আজকের এই আর্টিকেলে জানতে পারবেন কিভাবে আলু ত্বকের ব্যবহার করলেন মুখের কালো দাগ দূর করানো যায়। আলু কিভাবে ব্ল্যাকহেড এবং হোয়াইট হেডস দূর করতে সাহায্য করে। আলুতে থাকা ভিটামিন গুলো সম্পর্কে। আলু দিয়ে তৈরি বিভিন্ন রকম ফেসপ্যাক সম্পর্কে জানতে পারবেন।
আরো পড়ুনঃ মেথি ও কালোজিরা দিয়ে চুলের যত্ন
আলুতে প্রচুর ভিটামিন রয়েছে, ভিটামিন সি ও ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং জিংক। আলুর উপাদানে থাকা প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট হিসেবে কাজ করে আর ত্বকের উপরিভাগের রং হালকা করে এবং কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। ত্বকের উজ্জ্বলতা সুন্দর করতে সাহায্য করে। তাই আপনাদের জন্য আলু কিছু উপকারে ফেসপ্যাক সম্পর্কে আলোচনা করব। তাহলে জেনে নেয়া যাক আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে।
আলু দিয়ে ত্বকের কালো দাগ দূর করতে
আপনারা যারা ত্বকের কালো দাগ নিয়ে চিন্তিত। আপনাদের ত্বকের
যেকোনো ব্রণের দাগ, রোদে পোড়া দাগ দূর করতে সাহায্য করে আলু।
যা লাগবে
১ টি আলু
ব্যবহারের নিয়ম
১টি আলু খোসা সহ পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে পরিষ্কার করুন। পাতলা পাতলা করে আলু টি কেটে নিন। এরপরে আলুর টুকরো গুলো নিন একটি করে এবং তার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। আপনার যেখানে যেখানে কালো দাগ রয়েছে সেই স্থানগুলোতে আলো ম্যাসাজ করুন এরপরে ১৫ থেকে ২০ মিনিট শুকিয়ে নিন। আলো শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি বানরমাল পানি দিয়ে মুখ ভালোভাবে ধুয়ে নিন। আপনি যদি এভাবে দিনে দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করেন তাহলে এক সপ্তাহের মধ্যে দেখতে পাবেন ত্বকের কালো দাগ ভালো হয়ে গেছে। এভাবে আলু ব্যবহারের মাধ্যমে ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পাবে।
আলু দিয়ে ত্বকের বলিলেখা দূর করতে
বয়স বাড়ার সাথে সাথে দেখা ত্বকে বলিরেখা দেখা দেয়। আপনার ত্বকের বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করবে আলু।
যা লাগবে
১ টি আলু
ব্যবহারের নিয়ম
আলু পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে পরিষ্কার করে নিন। এরপরে আলু কুচি কুচি করে
রস বের করুন। এই রস ত্বকে ম্যাসাজ করুণ। ২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে বা
নরমাল পানি দিয়ে মুখ ভালোভাবে ধুয়ে নিন। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন সি রয়েছে
আলুতে প্রচুর পরিমাণ যা ত্বকের বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে। এভাবে আলু
ব্যবহারের মাধ্যমে ত্বক দ্রুত ফর্সা হবে।
আলু দিয়ে ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে
শুষ্ক ত্বকের ড্রাইনেস নিয়ে অনেক বিপাকে পড়তে হয়। এ সমস্যার আলু দিয়ে
রক্ষা করা যায়।
যা লাগবে
টক দই
একটি আলু
ব্যবহারের নিয়ম
আলুটি ভালোভাবে পানি দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার করুন। এরপরে আলু কুচি কুচি করে কেটে টক দের সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। এর পরে মুখে ভালোভাবে মেখে ৩০ মিনিট শুকিয়ে ঠান্ডা পানি বা নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। তারপরে ত্বকে মশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এভাবে আলু ব্যবহারের মাধ্যমে ত্বক দ্রুত ফর্সা হবে।
ব্রণ এবং ব্রণের দাগ দূর করতে
ব্রণ এবং ব্রণের দাগের সমস্যা অনেকেরই আছে। এই তিক্ত ভোগান্তি থেকে মুক্তি
পেতে পারেন একটি আলু দিয়ে।
যা লাগবে
আলু একটি
পাতলা কাপড় একটি
ব্যবহারের নিয়ম
একটি আলো পানি দিয়ে পরিষ্কার করুন। এরপরে আলুটির চামড়া ছিলে নিন। আন্টি চিকন করে কুচি কুচি করে কেটে নিন পাতলা কাপড় দিয়ে আলু চেপে নিন এবং আলুর রস বের করুন। আলুর রস ফ্রিজে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রাখুন। এরপরে এ আলুর রসে একটি তুলার বল ভিজিয়ে নিন। আর ত্বকের যে স্থানগুলোতে ব্রণ রয়েছে, সেই স্থান গুলোতে ম্যাসাজ করুণ। নরমাল পানি বা ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এভাবে প্রতিদিন দুইবার ব্যবহার করতে পারেন। এভাবে ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার ত্বক দ্রুত ফর্সা হবে এবং ব্রণের দাগ উঠে ত্বকের উজ্জ্বলতার বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
ব্ল্যাক হেডস এবং হোয়াইট হেডস দূর করতে
নারীদের ত্বকের অন্যতম সমস্যা ব্ল্যাক হেডস। এক টুকরা এক আলু
ব্ল্যাক হেডস গায়েব করে দিবে।
যা লাগবে
আলু একটি
অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার এক টেবিল চামচ
পরিমাণ মতো পানি
ব্যবহারের নিয়ম
আলু একটি ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে, এরপরে চামড়া ছিলে নিয়ে কুচি কুচি করে কাটুন। অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার এর সাথে আলু কুচি কাটা নিয়ে ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন। এই পেস্টটি পাতলা করার জন্য পানি মিশিয়ে আবার ব্লেন্ড করে নিন। এই পেস্ট আইস ট্রেতে ঢেলে ফ্রিজে তিন চার ঘন্টা জন্য রেখে দিন। ত্বক পরিষ্কার করে নিন আলোর রসের বরফের টুকরো হাতে নিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন সম্পূর্ণ মুখে। ২-৩ বার দিনে ব্যবহার করতে পারবেন। এভাবে ১০-১২ দিন ব্যবহার করার ফলে আপনার ত্বকে পুনরোজ্জীবিত করবে এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করে দিবে।
আলুর রস মুখে মাখলে কি হয়
প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার একটি জনপ্রিয় উপায় আলুর রস যা মুখে
মাখলে ত্বক উজ্জ্বল এবং দাগ মুক্ত হতে পারে। ভিটামিন ও খনিজ উপাদান
থাকে আলুর বাসে যা ত্বককে মশ্চারাইজার করে। ত্বকের বলি রেখা ও ফাইন
লাইন কমাতে সাহায্য করে।
আলুর রস মুখে মাখলে যা যা উপকার হতে পারে
উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করেঃ প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান হিসেবে কাজ করে আলুর রস এবং
রোদে পোড়া দাগ দূর করতে সাহায্য করে ত্বকের কালো দাগ দূর করে।
আরো পড়ুনঃ কিসমিস খেলে কি ফর্সা হয়
তৈলাক্ত ভাব কমায়ঃ ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করে আলুর রস আর
রোমকূপ সংকুচিত করতে সাহায্য করে, যা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযোগী।
ডার্ক সার্কেল কমায়ঃ চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল কমাতে সাহায্য করে
আলুর রস।
বলিরেখা ও ফাইন লাইন কমায়ঃ ত্বকের বলিরেখা ও ফাইন লাইন কমাতে সাহায্য করে আলুর
রসে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ত্বককে তারুণ্যময় রাখতে সহায়তা করে।
ত্বকের প্রদাহ কমায়ঃ ত্বকের প্রদাহ কমাতে আলুর রস সাহায্য করে।
ব্রণ ও ব্রণের দাগ কমায়ঃ ব্রণ ও ব্রণের দাগ কমাতে আলুর রস সহায়ক।
ত্বকের মৃত কোষ দূর করেঃ ত্বকের মৃত কোষ দূর করে আলু যা ত্বককে নরম ও মসৃণ
করে তোলেন।
ব্যবহারের নিয়ম
সরাসরি মুখে লাগান আলুর রস, আর ১৫-২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। আপনি ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন আলুর রস অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশিয়ে। আলুর রস ও টক দইয়ের মিশ্রণ এবং আলুর রস ও মধু মিশ্রণ ইত্যাদি।
ত্বকের যত্নে আলুর সহজ ফেসপ্যাক সমূহ
আলুতে প্রচুর ভিটামিন রয়েছে, ভিটামিন সি ও ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং জিংক। আলুর উপাদানে থাকা প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট হিসেবে কাজ করে আর ত্বকের উপরিভাগের রং হালকা করে এবং কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। ত্বকের উজ্জ্বলতা সুন্দর করতে সাহায্য করে। তাই আপনাদের জন্য আলু কিছু উপকারে ফেসপ্যাক সম্পর্কে আলোচনা করব। তাহলে জেনে নেয়া যাক আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে।
আলো, হলু, ও টক দই
আলু ১ চা চামচ গ্রেটেড, ১ চিমটি হলুদ ও টক দই ১ চামচ মিশিয়ে মুখে
লাগিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট এরপরে ধুয়ে ফেলুন।
কাঁচা দুধ, আলু ও গ্লিসারিন
গ্রেটেড আলু ১ টেবিল চামচ, কাঁচা দুধ ১ চা চামচ ও ২-৩ গ্লিসারিন
একসাথে মিশিয়ে ভালোভাবে আর ১৫ মিনিট পর শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
কাঁচা দুধ, আলু ও আমন্ড অয়েল
গ্রেটেড আলু ১ চা চামচ, কাঁচা দুধ ১ চা চামচ ও ২-৩ ফোটা আমন্ড অয়েল ভালো করে মিশিয়ে মুখে মাখুন এরপরে ১৫ মিনিট পর শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
আলু, গোলাপজল ও মুলতানি মাটি
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এই প্যাকটি ভালো। গ্রেট আলু ১ টেবিল চামচ, মুলতানি মাটি ১/২
চা চামচ ও গোলাপজল ১ চা চামচ একসাথে ভালোভাবে মিশিয়ে গলা ও মুখে মাখন এরপরে ১৫
মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। তবে যদি আপনার শুষ্ক ত্বক হয় তাহলে
এটি ব্যবহার না করা ভালো।
আলু, মধু ও স্ট্রবেরি
আলু অর্ধেক স্ট্রবেরি ১ একসাথে পেস্ট করে নিতে হবে। এরপর মধু ১/২ চা চামচ
মিশিয়ে মুখিয়ে গলায় ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
আরো পড়ুনঃ পেয়ারা পাতা দিয়ে রূপচর্চা
টমেটো, আলু ও দুধের সর
গ্রেট করা আলু ১ চা চামচ, টমেটো ১ চা চামচ পেস্ট ও দুধের সর ১/২ চা
চামচ একসাথে মিশিয়ে মুখে ও গলায় ভালোভাবে মেখে নিন এবং ২০ মিনিট
রাখার পর ধুয়ে ফেলুন।
টমেটো, আলু ও টক দই
টমেটো পেস্ট ১ চা চামচ, গ্রেট করা আলু ১ চা চামচ, টক দই ১ চা চামচ ভালো করে
মিশিয়ে মুখে ও গলায় ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। এরপরে শুকিয়ে গেলে ভালো করে ধুয়ে
ফেলুন।
আলু ও লেবুর রস
গ্রেট করা আলু ১ চা চামচ লেবুর রস ১/২ চা চামচ একসাথে মিশিয়ে নিন। এরপরে মুখে
১৫-২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন এবং ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
ত্বকে যত্নে আলুর রসের উপকারিতা
প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার একটি জনপ্রিয় উপায় আলুর রস যা মুখে
মাখলে ত্বক উজ্জ্বল এবং দাগ মুক্ত হতে পারে। ভিটামিন ও খনিজ উপাদান
থাকে আলুর বাসে যা ত্বককে মশ্চারাইজার করে। ত্বকের বলি রেখা ও ফাইন
লাইন কমাতে সাহায্য করে।
আলুর রস মুখে মাখলে যা যা উপকার হতে পারে
উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করেঃ প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান হিসেবে কাজ করে আলুর রস এবং
রোদে পোড়া দাগ দূর করতে সাহায্য করে ত্বকের কালো দাগ দূর করে।
তৈলাক্ত ভাব কমায়ঃ ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করে আলুর রস আর
রোমকূপ সংকুচিত করতে সাহায্য করে, যা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযোগী।
ডার্ক সার্কেল কমায়ঃ চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল কমাতে সাহায্য করে
আলুর রস।
বলিরেখা ও ফাইন লাইন কমায়ঃ ত্বকের বলিরেখা ও ফাইন লাইন কমাতে সাহায্য করে আলুর
রসে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ত্বককে তারুণ্যময় রাখতে সহায়তা করে।
ত্বকের প্রদাহ কমায়ঃ ত্বকের প্রদাহ কমাতে আলুর রস সাহায্য করে।
ব্রণ ও ব্রণের দাগ কমায়ঃ ব্রণ ও ব্রণের দাগ কমাতে আলুর রস সহায়ক।
ত্বকের মৃত কোষ দূর করেঃ ত্বকের মৃত কোষ দূর করে আলু যা ত্বককে নরম ও মসৃণ
করে তোলেন।
ব্যবহারের নিয়ম
সরাসরি মুখে লাগান আলুর রস, আর ১৫-২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। আপনি ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন আলুর রস অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশিয়ে। আলুর রস ও টক দইয়ের মিশ্রণ এবং আলুর রস ও মধু মিশ্রণ ইত্যাদি।
আলুর রস সংরক্ষণের উপায় সমূহ
আলুর রস সংরক্ষণ করতে প্রথমে বের করে নিতে হবে আলুর রস এবং একটি বায়ুরোধী
পাত্রে রেখে ফ্রিজে রাখতে পারেন। কিন্তু আলুর তাজা রস ব্যবহার করা
ভালো, কারণ এই রস ফ্রিজে রাখার ফলে ঘনত্ব পরিবর্তন হতে পারে এবং পুষ্টিগুণ
কমে যেতে পারে।
ফ্রিজে সংরক্ষণ
আলুর রস বের করে বায়ুরধী পাত্রে করে ফ্রিজে সাধারণত তিন দিন
সংরক্ষণ করা যায় এর বেশি নয়।
হিমায়িত করা
একটি আইস ট্রেতে ভরে ফ্রিজে রাখতে পারেন আলুর
রস। জমাট বাধারপর একটি বায়ুরোধী পাত্রে রেখে দিন। এটি প্রয়োজন
অনুযায়ী ব্যবহার করুন।
আলুর রস সংরক্ষণের সময় কিছু বিষয় খেয়াল রাখতে হবেঃ
ভালো উপকার পাওয়ার জন্য তাজা রস ব্যবহার করা উচিত।
আলুর রস সংরক্ষণ করার ফলে ঘনত্ব পরিবর্তন হতে পারে এবং পুষ্টিগন নষ্ট হতে
পারে।
ব্যবহারের আগে সংরক্ষিত রস ভালোভাবে নেড়ে নিতে হবে।
ত্বকের যত্নে আলুর অপকারিতা সমূহ
ত্বকের যত্নে আলু ব্যবহারের কিছু অপকারিতা রয়েছে, চুলকানি, এলার্জি, ত্বক লাল
হয়ে যাওয়া এবং ফোলা ভাব। যাদের সংবেদনশীলতা ত্বক তাদের এলার্জির
প্রতিক্রিয়া দ্রুত হতে পারে আর শ্বাসকষ্ট বেড়ে যেতে পারে।
ত্বক জ্বালাপোড়া করাঃ যাদের ত্বক সংবেদনশীল তাদের আলু ব্যবহারের ফলে
জ্বালাপোড়া বা অস্বস্তি বোধ হতে পারে।
অ্যালার্জির সমস্যাঃ যাদের এলার্জির সমস্যা রয়েছে তাদের আলু ব্যবহারের ফলে
এলার্জি আরো বেড়ে যেতে পারে।
অ্যালার্জিঃ অ্যালার্জি কিছু মানুষের আলু থেকে হতে পারে, যার ফলে ত্বক লাল দেখায়, চুলকানি হতে পারে এবং খোলা ভাব দেখা দিতে পারে।
ত্বকের ক্ষতি হতে পারেঃ ত্বকে আলু ব্যবহার অতিরিক্ত করলে বা পচা আলু
ব্যবহার করলে ক্ষতি হতে পারে ত্বকের।
পরামর্শঃ
অতিরিক্ত পরিমাণে আলুর ব্যবহার করা উচিত নয়।
প্রাকৃতিক ও নিরাপদ উপাদান ব্যবহার করা উচিত সব সময় ত্বকের যত্নে।
সবুজ দাকযুক্ত আলু খাওয়া থেকে এড়িয়ে চলুন।
আলু ত্বকে ব্যবহারের আগে ফেস পাটি টেস্ট করে নেওয়া উচিত, এলার্জির
প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া ভালো।
লেখকের মন্তব্যঃ আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
আলু দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে অনেকেই জানতে চেয়েছিলেন আজকের এই আর্টিকেলের থেকে জানতে পেরে উপকৃত হবেন। আলু খাবারের সবজি হওয়ার পাশাপাশি ফেসিয়াল ও বিভিন্ন ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে থাকে। কিন্তু আপনার ত্বকের সমস্যা সমাধানের জন্য আলুর ব্যবহার সম্পর্কে কোন চিকিৎসকের পরামর্শ জেনে ব্যবহার করবেন।
এই আলু ব্যবহারগুলো কোন পরীক্ষিত নয় শুধু ব্যবহারের ধারণা থেকে। আমাদের এই ওয়েবসাইটে নিয়মিত নানা রকম গুরুত্বপূর্ণ আর্টিকেল আপলোড করে থাকি। তাই আমাদের নতুন নতুন আর্টিকেল নিয়মিত পেতে এই ওয়েবসাইটটি ভিজিট করুন। আর এই গুরুত্বপূর্ণ আপনাদের প্রিয়জনের সাথে শেয়ার করুন।
সাবিনা আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url